Takknemlighet

Beskrivelse

Jeg tror takknemlighet er nøkkelen til livsglede.

Bilder handler om å sende ut takknemlige tanker. Dersom du først sender ut takknemlig tanke til den som er aller nærmest deg, så sender du en takknemlig tanke til den som er utenfor der, og så utenfor der igjen.

Begynn med dine nærmeste, og så send takknemlighet videre og videre. Det blir som et kjærlighetsløk med lag på lag.

Øv deg også på å sende takknemlighet til naturen og universet, og alt det du er en del av.

Jeg lover deg, det vil forandre deg og dine dager.

Og når du legger deg om kvelden, gjør det til en vane å tenke på tre ting som du er takknemlig for.

“Frykt holder mange igjen fra å leve det livet de egentlig drømmer om, og frykten ødelegger for gleden. Og ved å fokusere på takknemlighet, kan man få bort frykten. For det er ikke plass til to følelser samtidig i hodet vårt”.